一回目測定
今、ビジネスに集中していて、ダイエットは後回し・・・
本当は両立したいけど。ということで当分ダイエットは
休止というか、維持だけできてれば・・・ということで・・・
ここ最近、お酒も飲むし、食べ物はあまり気をつけてないせいで
体脂肪が全然落ちないですね。
運動もしてないから当たり前だけど(^-^;
だけど、運動してないと、やっぱダメですね。
疲れやすいし、体調もいまいち。
5分でも、1種目でも、やらなきゃ、って思う。せめて。
日常に余裕が出たら、またきっちり運動始めよっかな。
これからどんどん年取るわけだし、体重よりかはたるみが
気になるかな。
今はファッションも面白い。だけど、流行に沿ったファッション
ってのは一概に自分に合うとは限らない。
最近、スキニーパンツとかボトムはピッタリ系が流行っているけど
どうも私は合わないみたいだ。
太ももからお尻、腰まわりが強調されてしまうようだし、
脚の形も出てしまう。
やはり、スリム系のパンツなどは脚が細くて長い人が
合うのだろうな・・・(^-^;
あとレギンスっていうの?スパッツ?
これも、履いてみたけど、脚の形が強調されるし、
履くなら膝丈スカートに合わすのが良さそうだ。
ということで、ファッションには凝りたいけど、ダイエットは・・・
それじゃ、ダメなんだけど!
体重【67.0】kg
体脂肪 38.2%
基礎代謝 1278kcal
筋肉量 38.9kg
カロリーを無理なくコントロール♪
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ちょっとウ○コ漏れたのに5マン振り込んでくる金持ちの勢いには参りましたwww
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前立腺マッサージまでされると思わなかったよ・・・
もう頭真っ白で連続でイきまくりwwwwww
気持ちよかったけど、3日間ケツが痛かったよ(^^;
10マンの為なら仕方ないか・・ww
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ちょっとビラビラを舐めただけやのにビショビショに濡れるって何やねんwwww
俺の顔もビショビショなった仕返しにたっぷりぶっかけたら全部飲み込んでたで┐(´ー`)┌
おもろかったし10マソもらったしええ思いでけたw
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